GRIPE A

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CUIDADOS SUPLEMENTARES



· Lave as mãos de 5 em 5 minutos, com água muito abundante;
· Depois de cada lavagem de mãos, ponhas as mãos nos bolsos durante 30 minutos;
· Lave o olho esquerdo às 10H e o olho direito às 12H;
· Não utilize o teclado do seu computador durante, pelo menos, 3 horas diárias. Lembre-se

que o trabalho não azeda e, além disso, temos de eliminar o terrível vírus;
· Se decidir trabalhar, use luvas anti-sépticas, mas ponha gel por dentro. Vai sentir aquela sensação agradável de “choca-choc” nas mãos;
· Abra a porta do elevador com os pés e carregue nos botões do elevador com a cabeça ou a ponta do nariz;
· O gel, se utilizado juntamente com chá de tília, funciona como shampoo anti-caspa. Aproveite e lave também o implante capilar;
· Deve desinfectar também o seu calçado. Use o mesmo gel, mas só por dentro dos sapatos;
· Aconselha-se a que ande descalço(a) no edifício. Só tem um inconveniente. Pode apanhar uma gripe;
· Antes de tomar café, desinfecte também o respectivo copo. Este vírus propaga-se bastante em ambientes escuros;
· As canetas e lapiseiras que utilizar devem ser guardadas no frigorífico no fim do seu dia de trabalho. Mas se não quiser que as mesmas estejam frias no dia seguinte, pode deixá-las num copo com água, duas aspirinas e açúcar;
· Muita atenção ao seu telefone. Nunca o use sem antes ter desinfectado a cara. Se alguém lhe telefonar, diga o seguinte: bom dia ou boa tarde, aguarde um momento por favor que vou desinfectar as bochechas;